Objective_Body

Milý (ne)čitatelia, čo sa týka včerajšej oslavy, tak som to slušne povedané pos... ! Začalo sa pečeným prasaťom,  z ktorého som vyberala len chudé kúsky a jedla ich s uhorkami, alebo s čalamádou, takže okrem toho, že bolo už dávno po piatej to nepripisujem k vážnemu prehrešku. Však koniec koncov, pokiaľ nešlo o mastné, sú to len čisté bielkoviny. Avšak za čo sa strašne karhám, je "ďobkanie" z čipsov a osúchov :( dokonca som zjedla aj dva menšie krajce chleba (do kelu, to ma až teraz napadlo!!). No a aby toho nebolo málo, samozrejme bez pijatiky sa oslava ako inak nezaobišla, takže k tým xy pohárom piva bola aj "koštovka" domáceho z Moravy (to by bolo neslušné neochutnať :D :D). Mala som ozaj dokopy asi jeden poldecáčik, a neľutujem, lebo takú kvalitu som ešte nepila.
Bolo by zbytočné rátať energetickú hodnotu, lebo je zjavné že presiahla niekoľkonásobne limit potrebný pre chudnutie.

Takže HOR SA pokračovať a naprávať, nech budúci piatok je na váhe krajšie číslo, než naposledy.

Jedálniček:

 9:00: 2 menšie jablká -----> 70kcal
12:30: 2xjogurt s 1ČL ľanového oleja + otruby ----> cca 500kcal
15:00: 2 menšie jablká  ----> 70kcal